大四学生，因考研复习压力，极度焦虑，坐立不安，影响了正常的学习生活状态，你作为辅导员应该怎么办？

作者: tihaiku 人气: - 评论: 0

问题大四学生，因考研复习压力，极度焦虑，坐立不安，影响了正常的学习生活状态，你作为辅导员应该怎么办？

选项

答案

解析 ①分析案例性质和产生原因：我认为，此案例属于学习焦虑引起的学习方面的心理问题，此问题在目前在校大学生、特别是大三大四考研学生群体中是普遍存在的，引起此问题可能的原因是学生本人抗压能力、抗挫折能力和自制力较弱，并且有可能本身的考研目标定位不理性、不合理，因此容易到极大的学习焦虑中，最终导致情绪郁郁寡欢、心里阴霾，乃至影响到正常的学习生活状态，形成恶性循环。 ②表态：我作为高校辅导员，遇到此事件后，一定会全面调查学生状况，继续深入细致的处理，让学生恢复到心理健康的正常状态。 ④我会采取具体的解决措施深入处理事件： a) 深入学生宿舍，通过教授一些放松的方法技巧，安抚他的焦虑，使其稳定下来，以便于我开展后续工作。 b) 采用合理情绪疗法对学生进行深入细致的谈心谈话，通过转变他不合理的认知和信念，从而减轻甚至消除其负性的情绪，学生在考研上可能存在不合理、不理性的信念想法，认为如果考研失败就等于人生失败，认为自己如果不抓住每分每秒学习就一定考不上，那么，我会教育引导他减轻压力，摆正对待考研的态度，告诉他越到考试越要劳逸结合，查漏补缺、把重点抓中。 c) 我会协调多方面力量去帮助他，我会让班委、舍友配合班级的心理委员去进行朋辈辅学，让他能够重新融入到集体生活中去，提升自己的信息。其次我会和学生的家长沟通，了解事件发生的缘由，了解学生过去学习经历和本人的性格特点，形成家校合力共同去做工作。最后我会将此事及时汇报给领导，并听取领导的意见和建议，在进行一一落实。 d) 我会鼓励他参加丰富多彩的活动，例如学习经验交流会、英语角、春秋季体育运动会等，让他转移注意力，加强身体素质并提升自信心，让其生活学习回到正规上。 ③ 反思 a) 微观上，我会反思自己所做的工作是否有疏漏，是否忽视的相关人员和细节，并将事件的整个处理过程记录下来，整理成心理问题事件备忘录，以便于自己以后更好地做工作。 b) 宏观上，我会组织一些主题班会和主题教育活动，例如“网络有风险，冲浪需谨慎”，“大学生如何树立正确的学习观”等，让所有学生都树立起合理的信念，防止相关事件的再次发生。

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消息: [程序异常] : MISCONF Redis is configured to save RDB snapshots, but it's currently unable to persist to disk. Commands that may modify the data set are disabled, because this instance is configured to report errors during writes if RDB snapshotting fails (stop-writes-on-bgsave-error option). Please check the Redis logs for details about the RDB error.

文件: /twcms/kongphp/cache/cache_redis.class.php

位置: 第 85 行

<?php echo 'KongPHP, Road to Jane.'; ?>

大四学生，因考研复习压力，极度焦虑，坐立不安，影响了正常的学习生活状态，你作为辅导员应该怎么办？

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