怎样对大学生进行学习适应的指导？

作者: tihaiku 人气: - 评论: 0

问题怎样对大学生进行学习适应的指导？

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解析对大学生学业问题进行指导咨询时，要在全面把握学生情况和学习障碍原因的基础上，进行有针对性的教育和引导。对大学生进行学习适应性指导的具体操作如下：(1)培养良好的班风、学风，教育者要不失时机地给学生以正面引导，帮助新生较快较好地完成思想上、心理上、学习上从高中到大学的过渡。培育良好的班风.学风可以加快班级内学生间的了解，增强凝聚力，也是保持学生顺利学习的一个重要条件。(2)引导大学生树立正确的学习目标，学习动机是学生学习积极性的关键。可采用听报告、参观访问、讨论等多种形式，让大学生把握时代的脉搏，感受到自己身上的重担，端正学习动机和专业思想，从而产生强烈的学习愿望。要帮助学生学会客观地认识和评价自己，考虑各种实际情况，确定一个适宜的个人奋斗目标，避免由于对自己的期望值过高或过低而造成心理上的焦虑不安或松懈情绪。(3)掌握有效的学习方法，学生应根据自己的特点选定一种或几种学习方法。为了提高学生的自学能力，教师要指导学生学会如何读书。做笔记、利用图书资料，制定切实的学习计划并合理安排课余时间。(4)注意用脑卫生，指导学生掌握科学的用脑方法，即学会适度用脑，保证起居规律和科学的休息方法，注意营养的均衡，加强身体锻炼。(5)注意考试的心理卫生，考试是大学生学习生活的重要方面，考试焦虑是目前大学生中普遍存在的心理问题。产生考试焦虑往往与生理、认知评价、知识经验、应试技能、外在环境等多方面因素有关。消除过度的考试焦虑，可以从充分备考增强考试信心、形成对考试的正确评价、学习掌握必要的应试技能等方面对学生进行指导。

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