试述高校教师工作压力的常用调适方法。

作者: tihaiku 人气: - 评论: 0

问题试述高校教师工作压力的常用调适方法。

选项

答案

解析 (1)认知调节法：探究不合理认知产生的原因；学习改变认知的方法；不断反省，强化新认知。(2)心理分析法：自我防御；自我反省；心理暗示。(3)行为调控法：放松训练；合理宣泄；系统脱敏法。

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消息: [程序异常] : MISCONF Redis is configured to save RDB snapshots, but it's currently unable to persist to disk. Commands that may modify the data set are disabled, because this instance is configured to report errors during writes if RDB snapshotting fails (stop-writes-on-bgsave-error option). Please check the Redis logs for details about the RDB error.

文件: /twcms/kongphp/cache/cache_redis.class.php

位置: 第 85 行

<?php echo 'KongPHP, Road to Jane.'; ?>

试述高校教师工作压力的常用调适方法。

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