行为演练的基本方法有（）。A.森田疗法 B.松弛训练 C.果敢训练 D.暴露疗法 E.系统脱敏法

作者: tihaiku 人气: - 评论: 0

问题行为演练的基本方法有（）。

选项 A.森田疗法 B.松弛训练 C.果敢训练 D.暴露疗法 E.系统脱敏法

答案 BCE

解析行为演练的基本方法有：(1)全身松弛训练。全身松弛法，或称松弛训练，是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。(2)系统脱敏法。当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时，我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。(3)肯定性训练。也叫自信训练、果敢训练。其目的是促进个人在人际关系中公开表达自己真实情感和观点，维护自己权益也尊重别人权益，发展人的自我肯定行为。肯定性训练是通过角色扮演来增强自信心。

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错误信息

消息: [程序异常] : MISCONF Redis is configured to save RDB snapshots, but it's currently unable to persist to disk. Commands that may modify the data set are disabled, because this instance is configured to report errors during writes if RDB snapshotting fails (stop-writes-on-bgsave-error option). Please check the Redis logs for details about the RDB error.

文件: /twcms/kongphp/cache/cache_redis.class.php

位置: 第 85 行

<?php echo 'KongPHP, Road to Jane.'; ?>

行为演练的基本方法有（）。A.森田疗法 B.松弛训练 C.果敢训练 D.暴露疗法 E.系统脱敏法

相关内容：行为,演练,方法,森田,疗法,训练,系统,脱敏

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