大二学生小敏自述，自己参加各种考试前都会特别焦虑。即将进行期末考试，小敏觉得自己的专业科目复习未达到预期效果，担心考不好而感到异常焦虑，最近半个月入睡困难...

作者: tihaiku 人气: - 评论: 0

问题大二学生小敏自述，自己参加各种考试前都会特别焦虑。即将进行期末考试，小敏觉得自己的专业科目复习未达到预期效果，担心考不好而感到异常焦虑，最近半个月入睡困难，出现了严重的失眠；白天没精神，导致她的复习效率更加低下。随着考试时间越来越近，她感觉有胸闷难受、心动过速等症状。由于担心自己这样的状态会影响期末考试，因此她寻求心理辅导。据辅导教师了解，小敏家庭经济条件良好，家中还有一个弟弟，但父母重男轻女思想严重，较为偏爱弟弟，从小对小敏要求严苛，只有考试成绩好的时候才会得到父母的表扬。小敏性格内向，不善交际，很少参与集体活动，平时都是一个人去图书馆复习功课。大二上学期由于考试失误导致英语成绩刚刚及格，不符合“三好学生”的评选条件，班主任也就这件事责备了她。她感到自己被老师和同学瞧不起变得越来越不自信。（1）结合材料说明影响大学生心理健康的因素有哪些。（2）请采用系统脱敏法对该学生进行心理辅导并说明步骤。

选项

答案

解析（1）影响大学生心理健康的因素有个体因素和环境因素两大类：个体因素包括生物遗传因素、心理活动因素；环境因素包括家庭因素、学校因素和社会因素。结合材料中小美本身的个性特点、家庭中父母的教养态度、学校考试评定以及班主任的态度来加以说明。（2）系统脱敏法有三个步骤：放松训练、焦虑等级构建、逐步脱敏。先进行放松训练，然后根据引起小敏焦虑的场景进行由低到高的焦虑等级构建，如考前一个月、考前20天……考前一天、候考、进入考场、拿到试卷。然后从焦虑水平最低的等级开始想象脱敏，想到那个场景感到焦虑时就让其停止想象，进行放松练习，直到再想象这个场景时其焦虑水平达到正常可接受程度，然后依次逐级脱敏。

分享到：

错误信息

消息: [程序异常] : MISCONF Redis is configured to save RDB snapshots, but it's currently unable to persist to disk. Commands that may modify the data set are disabled, because this instance is configured to report errors during writes if RDB snapshotting fails (stop-writes-on-bgsave-error option). Please check the Redis logs for details about the RDB error.

文件: /twcms/kongphp/cache/cache_redis.class.php

位置: 第 85 行

<?php echo 'KongPHP, Road to Jane.'; ?>

大二学生小敏自述，自己参加各种考试前都会特别焦虑。即将进行期末考试，小敏觉得自己的专业科目复习未达到预期效果，担心考不好而感到异常焦虑，最近半个月入睡困难...

相关内容：学生,小敏,自述,考试,专业,科目,复习,预期,效果,不好

猜你喜欢

错误信息