心里辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级,让他想象引起焦虑的情境,进行放松训练,从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是( )A.系统脱敏法 B....

作者: tihaiku 人气: - 评论: 0
问题 心里辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级,让他想象引起焦虑的情境,进行放松训练,从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是( )
选项 A.系统脱敏法 B.强化法 C.认知法 D.来访者中心法
答案 A
解析 知识点: 常用的心理治疗方法。心里辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级,让他想象引起焦虑的情境,进行放松训练,从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是系统脱敏法。

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